| ZEITRAUM: 02.03. bis 22.06.2023 |
TRAINING: Donnerstag von 10:45 bis 12:00 Uhr 14x |
ORT: Shambhala |
LEHRERIN: Yonghui Deistler-Yi |
GEBÜHR: 190.- Euro |
Da Yan Qigong – Wildgans Qigong
Wildgans Qigong ist ein sehr effizientes Übungssystem, welches Körper und Geist in Balance bringt. Es wird ihm eine positive Wirkung auf die Qi und Blut – Zirkulation, Atmung, Herz und Kreislauf, den Stoffwechsel, sowie auf das ganze Meridiansystem nachgesagt.
Die Wildgans ist in China ein Symbol welches Eleganz, Kraft, Ausdauer und Langlebigkeit in sich vereint. Dieses System ist schon sehr alt und kommt aus der daoistischen Tradition, die bekannt für viele lebenspflegende Übungen und Maßnahmen ist. Da Yan Gong wirkt unter allen Qigong Übungen besonders ästhetisch und ist, mit etwas Übung, ein wahres Vergnügen und eine Wohltat in der Durchführung. Die Übungen werden grundsätzlich in Bewegung gemacht. Kleine Selbstmassagen und Übungen in Ruhe runden das Training ab.
In diesem Kurs vermitteln wir die Grundlagen des Wildgans Qigong und verhelfen den TeilnehmerInnen zu einem soliden und gründlichen Start in dieses faszinierende Übungssystem. Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänger, als auch für Erfahrene, welche dieses besondere Qigong kennenlernen möchten.
Dieser Kurs wird hyrbrid angebot – live & online.
Laufender Einstieg möglich!
Schnuppern: € 20.–
KURSORT:
Shambhala
Josefstädterstrasse 5, großer Raum (JS1)
1080 Wien